La meditación como herramienta responsable

Hoy he querido lanzarme a la aventura de escribir este post un tanto especial ¿Por qué hablar de meditación en un blog sobre vida responsable?

La respuesta es sencilla; desde mi experiencia personal, la meditación ha resultado ser una poderosa herramienta contra el estado de hiperactividad mental que nos provoca la sociedad en que vivimos, este mundo que nos lleva a actuar muchas veces de forma poco reflexiva. En este blog hablamos de responsabilidad, un concepto  fuertemente unido a la reflexión, a la consciencia aplicada a cada uno de nuestros actos, y la meditación es una disciplina a través de la cual trabajamos nuestro estado de consciencia. He aquí la relación entre ambos temas: la meditación nos hace más conscientes, y la consciencia nos hace más responsables.

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